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大注目 [A11353336]オペナーシング 13年8月号 特集:消化器外科手術の器械出し・外回 O of Journal Japanese 28ー8―The 医学一般
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最新のクチコミ
知ってるモデルさんなので、飽きなくて、続けやすいとおもいます。 内容も充実してて、よかったです。
- ma~mi~
- 26歳
- アトピー
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購入品
まじめにやるとケンショウエンになりそうです。 DVDの最後のほうに下半身痩せ体操が入っているので それは毎日続けています。 足を集中的にやると、足のむくみがとれてスッキリします。 二の腕は頑張ってるんだけど効果ないなぁー
- ZEST51
- 34歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
本屋で見て、気になっていたので購入。内容は写真とイラストで分かりやすく、一日一回数分でいいので、ずぼらな私でも、空いた時間にやってます。1ポーズ1分が結構きつい!ほんとに正しくできているか不安ですし、まだ1週間たってないので、効果はわかりません。何事もルールに従って継続することが大切です。
- oirugi
- 22歳
- アトピー
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購入品
普通の料理本にしては少し値段が高いと思いましたが、一生使えるって言葉に惹かれて買いました。カラー写真がカード式になっていて、いろんな組み合わせができるところがうれしいです。食材も簡単に手に入るものばかり。糖尿病ではありませんが、ダイエット食として活用できそうです。
- コトコ1
- 30歳
- アトピー
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購入品
父が食道ガンであることが分かり、事実をしっかりと受け止めるべくこの本を手にとりました。大変明確に、はっきりと理解しやすいよう、決して気休めではない内容は辛かったですが、ありがたかったです。今後どうなるか分かりませんが、家族としてせいいっぱいのことはしたいと考えました、、ありがとう。
- ま-02
- 38歳
- アトピー
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購入品
3ヶ月近く朝バナナをしていますが効果が出ない為購入しましたが、わかりきった内容が書いてあるので購入しなくても良かったかなと言う感じです。こちらもサイトで見るのと同じです携帯・パソコンで見る方が楽な気がします。ただ、ダイエットダイアリーが付いているので食事を記入する人には良いかもです。
- ワインパン
- 26歳
- アトピー
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購入品
友人に勧められて購入しましたが 簡単な体操なのに、本当にダイエット効果満点で 体の調子も良くなり、おすすめです!
- よっちん44645
- 34歳
- アトピー
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購入品
テレビで見て購入。2日間やりましたが、グレープフルーツを1コたべるのがしんどくなって挫折・・・。
- チョイふとママ
- 42歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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大人になってからのアトピーに悩まされています。 助けになる1冊です。
- パラソル5231
- 30歳
- アトピー
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注文して自宅に届くまでに一週間かかりました。骨盤スクワットのやり方が書いてあるページは、ほんの数ページでした。実際やってみても、イマイチ効果がはっきりしません。わざわざ買う程でもなかった気がします(^^;
- mii5994
- 38歳
- アトピー
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本当に赤ちゃんがこういう風に思ってくれているのか…思ってくれているならとても切ないような複雑な気持ちになるお話でした。
- yunta12
- 46歳
- アトピー
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一週間で体重は減らなかったものの、ウエストや脚が締まった感じがします。 また骨盤の歪みをとるポースは効果てきめんで、足取りが軽くなり走りたくなるような感覚さえ覚えます(笑) また気持ちも軽くなりメンタル面にも多く作用するヨガは、とってもおススメです。 プチプライスなので、とりあえず初めてみたい方にもおススメです☆
- 一ッ参
- 34歳
- アトピー
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購入品
こういうことにどれだけ興味があるかって言う話ですが、ワタシにはかなり、読みやすくて面白い本でした。
- 購入者51137734
- 42歳
- アトピー
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望診法の山村慎一郎氏の本は何冊か購入しましたが、この本もお勧めです。自分の「食べ癖」がわかっても、人間なかなか自分の好きな食べ物をやめるのはむずかしいですよね?そこで、週のうち3日間だけ、この自分の食べ癖を解消する食べ方で、ダイエットをしていくという内容です。イラストも可愛く、楽しく読めます。
- ゆかちん5769
- 50歳
- アトピー
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購入品
続くか分かりませんが、レコーディングダイエット用に購入しました。早く届かないかなぁ・・・。
- トモちゃん0861
- 38歳
- アトピー
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購入品
望診法の山村慎一郎さんの著書が良かったので、具体的なレシピが載っている1と2を共に購入しました。どちらもレシピのカラー写真は美しく、イラストはわかりやすく、見ているだけでも楽しく、かつ勉強になる良書でした!おすすめです。
- おかちん333
- 46歳
- アトピー
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■商品名■
オペナーシング 13年8月号 28ー8―The Japanese Journal of O 特集:消化器外科手術の器械出し・外回り図解オリジナルノート [単行本]
■出版社■
メディカ出版
■著者■
■発行年■
2013/07/18
■ISBN10■
4840442037
■ISBN13■
9784840442039
■コンディションランク■
良い
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