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【高知インター店】 あ13-036 標準整形外科学 記名印、テープ補正（ページ割れ）多数有り、書き込み、汚れ、折れなど有り 医学書院 他2名 寺山和雄 編集 第３版 医学一般
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Amazon.co.jp: 標準整形外科学 第3版 : 寺山 和雄: 本
標準整形外科学 第12版 (STANDARD TEXTBOOK)
楽天市場】標準 整形外科学の通販
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最新のクチコミ
会社の人たちの間でも話題になり、実際おなかがへこんだ人も… 私は今のところまだ効果は表れません。効果を期待してこれからも続けようと思います。
- けんじろう1010
- 29歳
- アトピー
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読んでみて目からうろこです。そうか〜〜。納得！と思いました。実際、実践できるかどうかは別としてですが・・（笑）とても勉強になりました。今迄の自分のライフスタイルを、少し見直す良い機会をこの本から頂いた感じです。ありがとうございました。
- みち1050
- 37歳
- アトピー
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購入品
期待しすぎてしまいました(^_^.) 付属CDは至って普通の15分間です。 ストレッチや適度に運動されている方は、物足りなさ感があるでしょう(基本的な動きだけなので) 反対に、日頃運動なんて全くしてない！！という方には良いかもですね。 本は特別なことは書いてないけど、そうそう〜っ、とか、ふむふむ、など…さらりと読めます(^^) それにしても健康的でキレイなスタイルです♪
- multuku119
- 25歳
- アトピー
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字が大きいので読みやすいですね。少し読んだだけなのですが読みやすいです。
- REDSTA110
- 33歳
- アトピー
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疲れやすい体質改善と引き締め効果の一石二鳥を期待して。 運動初心者でもこなせそうなプレミアムを購入！ 重い腰を上げて、やっとこさやってみました！！ 腰の動きがちとムズかしいけど「え？もう終わり？？」てな 感じです。１５分なのでなんとかがんばれそうな気がしてきました。 続けなきゃ意味ないので頑張ろうと思います。 ただ食事はマネするのはムリです。
- 高低差０
- 41歳
- アトピー
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最近飲み込みが悪くなった母に何とか美味しく食べてもらえるように勉強します。ありがとうございます
- kaba2280
- 29歳
- アトピー
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「食」に関してというよりは、食べ方を学べる本でした。普段私たちが口にする食べ物には食材に見合った食べ方があります。それを理解しておかないといくら食べても損になってしまいます。何が体に良くて何が悪いのかということを白黒をはっきりつけて解説してありますので記憶にしっかりと残ります。美容や健康を維持するためのヒントが見つかる１冊です。
- Wolf90-K
- 37歳
- アトピー
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テレビで知り遠いのでクリニックにはいけないので自己診断したくて購入。少しでも健康になればいいなぁ。
- Dan2828
- 45歳
- アトピー
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将来健康を考えて為に必要な事を勉強する為
- てつ505805
- 33歳
- アトピー
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突然の糖尿病発症で食生活を改める必要があり、糖質とカロリーを勉強するために購入。 甘いものが好きだったので、もう二度と食べられなくなるのではと悲しかったのですが、意外と食べられるメニューが多いことに、ひとまずホッとしました。 （要は、食事のバランスと総カロリーなんですね） イラストや写真が多く、非常に見やすいです。 1食分の組み合わせ例も、コンビニ（※セブンイレブン）の総菜で載っているので、外出時の食事に使えるなと思い、不安が軽減されました。 持ち歩きやすいサイズなので、常にカバンの中に入れて携帯したいと思います。
- ふーこ１６４
- 41歳
- アトピー
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テレビ紹介されて欲しいと思って買いました。
- camel7432
- 49歳
- アトピー
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これすごい！！プヨプヨのお腹の肉が引き締まる！ただいま膝を痛めて体操ストップしてるけど運動音痴のブ〜子にもできる簡単エクササイズ！
- gon6563
- 37歳
- アトピー
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とても安価で購入させて頂き ありがとうございました。 また、購入させて頂きます。
- 痛風ですが
- 45歳
- アトピー
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2週間分の材料が書いてあるのがいいですね。 でも野菜だけなのがなんだかなぁ
- mayulyn820
- 33歳
- アトピー
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最近食欲が旺盛になり・・・困っていたところに半額セールで見つけました！ 以前テレビで話題になった、食べる量をそのままにしてダイエット出来ると言うもの・・・参考になりそうです。
- ☆ 輝 ☆
- 41歳
- アトピー
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初めてやった次の日はかなりの筋肉痛でした。普段から運動している人にはものたりないとおもいますが、毎日1時間ほど歩いている私は終わるころには汗タラタラだした。、また次の日やるのがイヤになるほどのハードなものではないので長く続けられそうです。なれたら4枚組の方を買おうかなと思っています。
- BeeーK
- 49歳
- アトピー
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![【中古】Panasonic ブルーレイディスクレコーダー DMR-BRX2020 リモコン・電源コードなし [管理:1150026542]](https://auctions.c.yimg.jp/images.auctions.yahoo.co.jp/image/dr000/auc0503/users/49cec73d863172aefcb1e05297944ca3c682dc6c/i-img500x500-17092210972ackb4740512.jpg)
