• [A01425986]脊椎外科の要点と盲点:胸腰椎 (整形外科Knack & Pitfalls) 啓一郎,芝
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【最安値挑戦!】 [A01425986]脊椎外科の要点と盲点:胸腰椎 啓一郎,芝 Pitfalls) & (整形外科Knack 医学一般
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【商品説明】

商品詳細

■商品名■
脊椎外科の要点と盲点:胸腰椎 (整形外科Knack & Pitfalls) 啓一郎, 芝

■出版社■
文光堂

■著者■
啓一郎 芝

■発行年■
2006/06

■ISBN10■
4830627557

■ISBN13■
9784830627552

■コンディションランク■
良い

コンディションランク説明
ほぼ新品:未使用に近い状態の商品
非常に良い:傷や汚れが少なくきれいな状態の商品
良い:多少の傷や汚れがあるが、概ね良好な状態の商品(中古品として並の状態の商品)
可:傷や汚れが目立つものの、使用には問題ない状態の商品

■コンディション詳細■
書き込みありません。古本のため多少の使用感やスレ・キズ・傷みなどあることもございますが全体的に概ね良好な状態です。水濡れ防止梱包の上、迅速丁寧に発送させていただきます。


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商品の説明

脊椎外科の要点と盲点:胸腰椎 整形外科Knack & Pitfalls : 芝啓一郎
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最新のクチコミ

★★★★★

寝るだけ、って書いてありますが、最初の数回は結構大変だと思いました。腕が書いてあるようには回らなくて・・・。 でも2〜3日やってみて、朝起きた時に体が楽でした。以前に右肩を痛めて上にあがりにくかったのですが、今では痛みもなくスムーズに上がるようになりました。ダイエット効果よりこっちのほうが嬉しかったです。 さぼらずに頑張って続けようと思っています。

  • uzurazura923
  • 20歳
  • アトピー
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購入品

★★

とても良かったので購入しました 簡単にリンパマッサージが出来そうです

  • キラりん0204
  • 28歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

枕はしっかりとしていました。 内容も分かりやすく書かれています。 到着前日に腰痛が起きたので まだ使用はしていません。

  • ko-na-199
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

書店で売り切れでしたので、注文しました。やや手元にくるまで 時間はかかりましたが、内容は、満足いくものでした。 ただ、枕は、自分でバスタオルで作って使用していたものの方が良い気が します。ダイエットに関しては、痩せたとういうようり引き締まった?! 感じです。私は、腰痛持ちなので、無理せずに行いました。 効果は個人差があると思います。

  • fabulousDESU
  • 24歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

TV放送は見てないのですが、人から聞いたり、岩盤浴で腰の下にバスタオルを敷いて骨盤体操をしてる人を見かけたりして、気になっていたので買ってみました。 私は座ってイスを使う方法より、寝転がってする方が好きですが、目的別にいろんな方法が紹介されていました。 朝晩1週間ほどやってみましたが、1.5Kgほど体重が減って、体脂肪もウエストも少し減りました。このクッションの効果だけかは不明ですが。 1週間ほど使用したら、小さな穴が開いた様で空気が抜けて使えなくなってしまったので、フリーダイヤルに電話したら代替品を快く送っていただきました。 レビューを見ると同じ様に空気が抜けてしまった方が結構いるようですね。 ダイエット効果にかかわらず、腰に当てて寝転ぶととても気持ちがいいので、このクッションは使い続けたいと思います。なので、穴が開いたりしないしっかりした作りのものをクッションのみ売り出してほしいです。

  • やまのやま66
  • 32歳
  • アトピー
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購入品

★★★★★

感想は聞いていませんが、あまり、ためにはならなかったような感じでした。

  • じょん1831
  • 40歳
  • アトピー
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★★★★★

前から気になっていましたが、半額セールなので購入しました。 まだ効果はわかりませんがこれからの期待もこめて★は4個

  • まーしゃ2615
  • 28歳
  • アトピー
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★★★★★

わかりやすく解説してくださっているので、難しい成分名は覚えられなくても仕組みは理解できます!料理本とは違い、何をどう気を付けるべきか良くわかりました。

  • りゅうすけやん
  • 36歳
  • アトピー
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★★★★★

本屋さんでは売り切れていたのでこちらで注文しました。 とても話題になっているので購入しましたが、毎日していないので効果の程はまだわかりません。 すぐに始められる枕が付いているのが良かったです。

  • ruriyan
  • 44歳
  • アトピー
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★★★★★

話題になっていたので、読んでみたかった本です。ためになりました。

  • masa63020826
  • 32歳
  • アトピー
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★★★★★

大きな字で前振りがあって、標の連続。 28日後に追記します。

  • ひろみ08141254
  • 40歳
  • アトピー
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★★

体が硬い方・エクササイズ初心者・スピーディーなリズムには、まだついて行けない方が、“さあこれからエクササイズ”っと、思っている方、向きだと思います。。。今まで、人気エクササイズの本に飛びついては、ついて行けな〜い、やり方が難しい〜、ややこし〜、わからない〜で断念!!! だけど、これは違いました・・・テンポもゆっくりで、わかりやすく、楽しい!!! こちらをクリアしたら、「筋温アップ・・・」も挑戦したいと思っています。。。

  • カルミン0318
  • 48歳
  • アトピー
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★★★★★

ローフードのレシピに関してわかりやすく 書かれていました。 著者の言うクリーミーなロースープが中々作れず苦戦しています。

  • さや25073626
  • 36歳
  • アトピー
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★★★★★

ごろごろしながら出来そうなので楽しみですが、 まだ出来てません。ゆっくり休みの日にやって見ようと思います。

  • ta0210
  • 44歳
  • アトピー
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