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DISC:目立つキズなどなく概ね良好。
再生確認しておりますのでご安心ください。
ケースに軽いスレはあります。

「中古品」ですので細かいことを気になさる方はお控えください。

※梱包材は再利用品を使用する場合あり。

商品のご質問はお気軽にコメントください。
※専門家ではありませんので内容に関してはお答えしかねます。


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★【落札後のお願い】
①落札後は48時間以内にお支払いをお願いしております。

48時間経過後は『落札者都合でのキャンセル』として、自動的に評価が『非常に悪い』となります。

②『お支払い完了後のキャンセル』は、いかなる場合もお受けできませんので、慎重なご判断のもとご購入ください。

③領収証の発行はしておりません。『かんたん決済利用明細画面』を印刷してご対応ください。(領収証の代わりになります)

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商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★★

とてもきれいで、見ているだけで癒されるような感じです。 小さなカードなので、携帯して見たい時に眺めることができます。 購入してよかったです。

  • momo13。
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

私は日々緊張に悩んできた。 生きていく上で緊張さえなければ、「人生どれだけ楽になるだろう」なんて考えてた矢先に著書を見つけた。 緊張を敵ではなく、味方にしてしまう方法とは何だろう。 目次をざあっと見て気になったのは、呼吸法だった。 呼吸というのは深呼吸のことであって、理想的には1呼吸30秒!! これは本を買った次の日に通勤の電車内で行った。 不思議なことに、この呼吸を2、3回行っただけでも全然違った。 完全にリラックするということではないが、この微妙な感覚こそが人生におけるスパイスなんだと悟った。

  • カーター0985
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

流行りのグルテンフリーダイエットをしているので、 勉強用にと購入しました。 まだ読み始めたばかりですが、ためになりそうです。 ダイエットの合間に読もうと思います!!

  • コジロー1122
  • 24歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

自分を休ませる重要なところ理解できました。 感謝です。 ありがとうございます。

  • くろぱんだだん
  • 32歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

自分がSIBOなのかはわかりませんが、読むと自分に当てはまることが多く可能性あるなと。巷では大腸ばかりがクローブアップされていますが、小腸こそ大事にすべきなのだと思いました。ですが、低FODMAPの実行はなかなか大変なので、まずは小麦断ちからやっています。

  • ふくつる
  • 40歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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★★★★★

最近、年のせいか、体が硬くなり、つまずきやすくなってきました。 筋膜について知ったので、良い本でもないかと購入しました。 わかりやすい写真つきでお値段もお安いのでいいと思います。 個人差があると思いますが、私には合っている感じで続けて見ようと思います。

  • kanniti
  • 28歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
購入品

★★★★★

テレビで紹介されており、当時書店に取り扱いなかったので、購入。A4サイズの本でないのが残念。QRコードつきの説明、画像ではあるが年配者のプレゼントには向かない。そこが配慮たりないかなぁ。簡単な体操には○あげたい。長続きできそうです

  • aikanta
  • 36歳
  • アトピー
  • クチコミ投稿 1件
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