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最新のクチコミ
同年代なのに若々しい著者の日常が写真付きで書かれていて、わかりやすく読めます。 お腹が鳴ってから食事をすると若返りの成長ホルモンが出るとか・・。お腹がグ〜って鳴っている時が内臓脂肪が燃える時なんですって♪ ついつい時間で、とか、決まりで、とか、あんまりお腹すいていないのに食べているのが当たり前になっていたので、びっくりでした。 そして、ごぼう茶がどこも売り切れなのは言うまでも無いですよね。 私は、あちこち探してやっと買えました
- 海柚9812
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今インターネットでの購入は簡単でとても便利ですが、詳細が余り解からないという事が有ります。今回バンドが付録で付いているという事が解からず、別に購入してしまいました。
- ヨシヨシ7734
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
病気になるのは、免疫力が弱いからとよく言いますが免疫力が弱まる仕組みが詳細に書かれています。そして薬を使わずに対処する健康法・・と言っても難しいことではなく基本は指モミです。去年から未病の症状があるのでこの本で健康になれたらよいです。期待できそう。
- うさこう0307
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
簡単な運動で意外に最後まで出来てしまうと思います。ただ毎日続けられるかどうか!それが痩せられるかの分かれ目かと・・・
- Aちゃんまん
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
禁煙から1年半で5キロ増量(泣) 思いたってダイエットを始めましたが、超酒好きな私。 禁煙プラス禁酒なんて…今後の人生、何を楽しみに生きたら いいのか途方に暮れていたら神様…いえいえ「江部先生」の 酒飲みダイエットに出会えました。 ただいまスーパー糖質制限食を実施して3週間です。 なんと、マイナス3.5キロ!! 毎日、肉に魚に野菜と好きなだけ食べ(調味料は要注意で) 焼酎にウィスキーに糖質ゼロビールとさんざん飲んだくれて この結果です。ああ幸せ! 頑張らなくて良いので長く続きそうです。
- のあもなか
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
初めての本の利用でしたが、送料込でポイントもつかえて徳でした。本屋に頼んでも取り寄せになるので、早く見れて良かったです。
- にわとりのささみ
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
以前、著書の龍村先生の指ヨガ講座を受け復習の意味で本書を購入しました。手の中に身体のすべてがあり、いろいろな部分とつながっていることが本の中で良くわかります。 簡単に出来るよう書かれているので、今回、駅伝部の監督に部員の方へ指ヨガを役立ててもらおうとプレゼントしました。 ヨガをやったことのない人にも簡単なので、スタジオに出かけられない人や自分のケアをしたことのない方にもお勧めです。
- せん2001
- 33歳
- アトピー
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購入品
医学一般
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