2024人気No.1の 脳卒中ビジュアルテキスト　第４版／荒木信夫(著者),高木誠(著者),厚東篤生(著者) 医学一般

★★★★

2024-04-22

自分用に購入。いつも履いていた健康サンダルが壊れてしまい、こちらの商品を見つけて思わずポチ。 見た目可愛くて気にいってます☆姿勢が良くなる感じ！初めは痛かったけど慣れると気持ちいい〜足ツボ刺激になってダイエットになればと期待◎

• osaru6265
• 25歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-06

厚さ約２センチ、ぶ厚い本でした。家でゆっくり読みたいと思います。まだ読んでいないので★４個にしました。

• タメア
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★

2024-04-29

体を動かすのが面倒な私でも楽にできます。使わない筋肉を使うことができて効果があると思います。本を購入されるとわかるのですが、足を上げて左右に動かす動作や上下に上げ下げする動作は、ややゆっくりやると疲れるので効果あり！ぜひお勧めします。あと付属のビニール品のちゃんとした類似品も紹介されています。１分で良いそうなので楽にできます。もちろんそれより長くやればさらに効果が期待できます♪寝る前など布団のところに置いて毎晩やっています。 時間が空いた時に、またテレビを見ながらゆらゆらと♪短時間活用できます。家族用にももう一冊購入しています。

• さかぶん6904
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-04

幼少期に先天性股関節脱きゅうの手術をして以来、股関節まわりが疲れやすいことに悩まされてきました。 中年になって、この先更に症状が進むことが心配になり、書籍で勉強しようと、最初に購入しましたのがこちらの股関節痛は怖くない！でした。 よく知っているはずの股関節痛の情報について、かなり思い違いをしていた部分があったことに驚きました。 特に目からうろこなのは、股関節まわりの筋肉をほぐして痛みを軽減する方法です。 本を購入したその日から実践できますので、大変重宝しております。 1ヶ月、筋肉をほぐしたら、次のステップに進んでみたいと思います。

• かさはら8040
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-04-15

久しぶりに購入しましたが、私が気になっていることが色々と載っていて、ためになりました。

• suha1328
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-02

病院より薬より、何より大事なのは、 自分で自分の体を守るということです。 豊かな老後を過ごすために、病院にかからない生き方をしていきたいと思います。

• ichigo0875
• 25歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-04-01

糖質オフでもケーキが食べたい時のために注文しました。やはり、普通のケーキ作りのように手がかかります。私が作っているのは、結局レンジでできる蒸しケーキぐらいでしょうか。作る時に、ちょっと気合入れないと作れそうにありません。

• samurai0129
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-30

やはり糖質制限中でも甘いものが食べたくなることがあるので購入。２つほど作りましたが、わりと簡単に作れて思ったよりおいしかったです。

• みっきー８０８２
• 41歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-03-18

他の本で糖質制限を試しましたがこちらのメニューは簡単にできるものが多いし、食品の糖類の量の一覧などが参考になります。なぜやせるかもわかりやすいです。緩やかな糖質制限でも１ヶ月で３キロ落とせました。

• hiropon0316
• 29歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-28

アロマをこのような内容に当てはめるのはおもしろいけれど、スピリチュアルっていうのがちょっと「ええかしら？」とか、思いました。 人との会話のネタになるかもしれませんな。 巻頭に切り取って使う、カードがついていましたが、さすがにそれを使うのはどうかな、と思いましたけどね(..)

• おにいむ
• 37歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-03-04

レビューに期待し購入決めました。 一冊あると便利ですね。

• junkoro156
• 45歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-04-26

精神科の先生に進められて購入。 中度重度には向かないですが軽度なら何とか根性で読めるような内容ではないでしょうか？ 実際役立つか・・・は。 私には合いませんでした。 書き込みが大変ですね。 今ならスマホで簡単なアプリがありますけど。 アプリの方がよっぽどいんじゃぁないかなぁ。 無料だし。

• yukinco.
• 33歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品