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美国睡眠医学会睡眠及其相关事件判读手册——规则、术语和技术规范
隽和磁疗护颈枕(专利) - 深圳隽和家居用品科技有限公司
美国睡眠医学会睡眠及其相关事件判读手册——规则、术语和技术规范
記憶棉護頸睡眠枕
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最近、睡眠がうまくとれず疲れがとれません。この本で睡眠の実態をしり、実践しております。太陽の光を8時30分までにとることが非常に大事だということを実感しています。それと、レム睡眠・ノンレム睡眠を90分のサイクルで繰り返していることを知り、置きたい時間に合わせて逆算で何時に床に入るかも実践中です。結構、読みやすく1時間もあれば読みっ切ってしまえる本ですので、睡眠障害で困っている方にはお勧めします。
- tigerhyu
- 21歳
- アトピー
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読んだら分かる! 「ウンコってすてき!」な世界。 寄藤文平のイラスト最高〜!
- ゆきぱん4546
- 29歳
- アトピー
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簡単で分かりやすい解説付きです。 何より、短時間ですから、長続きしそうです。 実施1週間経ち、下腹が幾分凹んで来たような… 骨盤のゆがみって意外とあるのでびっくりしました。 友達にも早速勧めました!
- hitajin3
- 37歳
- アトピー
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お題は過激ですが、な〜るほど読んでみると、納得です。考えされられますよ。
- ちゃあみぃ727
- 25歳
- アトピー
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インフルエンザワクチン、タミフルに始まり、かぜ薬、頭痛薬、便秘薬、さらには健康食品など、薬の怖さが十二分に書かれています。一度読んだら薬の怖さにもう飲めなくなります。薬が毒であることを認識させてくれます。
- にゃまぷー
- 33歳
- アトピー
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薬は毒なんですね〜。
- 管理さん
- 41歳
- アトピー
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食べ物には、太る食べ物とやせる食べ物があるという。 また、水分の摂り過ぎは太る。それは・・・。 様々なダイエットを行ってみたが、結果が出ない方は一読されてみたら良いかと思います。
- コテツ9667
- 29歳
- アトピー
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病気に罹らない生活、病気に罹った場合の意識改善ができました。
- 岩手農民
- 37歳
- アトピー
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相沢沙世が表紙なので、DVDにもでていると思ったが出ておらず、ちょっと損した気分
- acco19821218
- 45歳
- アトピー
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何故学ぶのかを考察できます。とても参考になります。
- でぐ7613
- 33歳
- アトピー
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メタボに限らず、一般的な健康診断に問題を投げかけているのには、評価できるが、批判のみに終わっていて、発展的な提言がない。よくある類の批判のみの書で、本にするまでもなく、オピニオン誌の記事で済ます程度である。
- りょがてん
- 41歳
- アトピー
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なぜ体温が上がると健康になるのか?医学的な検証データや研究論文を用いてわかりやすく説明。提案どおり生活改善を進めた結果、体調改善を実感。ベストセラー書籍に納得!
- MTK1116
- 49歳
- アトピー
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家族で外反母趾に悩んでいる人が何人かいるので購入。すぐに効果が出るとは思っていないので、気長に取り組む予定。
- ユズカ&ユイキ
- 37歳
- アトピー
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商品を毎日使用しています。 ただ、巻いて普段の生活をするだけ。 誰にでも簡単にでき長続きします。 骨盤が矯正されダイエット効果が日々 わかります。 とてもお奨めです。
- 諭吉6437
- 45歳
- アトピー
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■商品名■
臨床睡眠医学
■出版社■
朝倉書店
■著者■
太田竜朗
■発行年■
2010/08
■ISBN10■
4254322410
■ISBN13■
9784254322415
■コンディションランク■
非常に良い
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