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最新のクチコミ
参考になります! ますますリフレクソロジーが好きになりました!
- 海柚9812
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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バネのおかげで痛気持ち良い絶妙な案配でマッサージできます。 違う先生のお店ですが、足つぼマッサージのお店に近い痛気持ち良さです。 マッサージの仕方もフルカラー写真で分かりやすく、カードになっているので並べて確認しながらマッサージできてとても便利です。
- ヨシヨシ7734
- 33歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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家族目線、医療者目線で見ること、感じることが違うと思います。私はちょこちょこ出るシスターが、次何するのかと楽しみながら読みました。
- うさこう0307
- 41歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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む 難しい(汗)…少しずつ理解します。。
- Aちゃんまん
- 29歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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前作、オーソモレキュラー本、三石先生の本などを事前に何冊も読んでいるので、内容としては理解しやすかったです。しかし、逆に目新しい情報はそんなになかったかな。 最新情報としては、ATPブーストの内容、具体的なサプリの商品名・摂取量くらいかな(これもFacebookに載っていたような)。 うつ消しごはん、というタイトルですが、レシピなどは出てきません。ちょっとしたオススメ料理(バターで焼いたオムレツとか)です。 サプリメント、食材レベル(肉、魚、たまごとか)での紹介が多いです。 オーソモレキュラーとは違い、カゼイン・グルテンの摂取や腸内環境の整備については触れられていませんでした。 ヘム鉄、フェロケルのどちらをとったら良いか(藤川先生はもちろんフェロケル推し)はまだ私には判断が付きかねます。 オーソモレキュラーでは、フェロケルはその構造からアミノ酸として腸が吸収するらしくその分吸収率が良すぎて過剰症の恐れがある、とされています。 私は、明らかな鉄欠乏があったのでフェロケル18mgを飲んでいて少し効果を実感しているので、無くなったらより安全なヘム鉄に切り替えようと思います。 一人の先生の内容を鵜呑みにするのではなく、色んな先生の本を読んで理解し、自分で判断できるようになると良いです。
- のあもなか
- 37歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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なんとなく生姜は体に良さそうだから生活に取り入れよう、が、想像以上に良さそう!!に変わりました。食べる薬なんだなとわかり、マイブームに終わらせずに生姜生活を続けたいと思いました。
- にわとりのささみ
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
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詳しいですが、内容が難しくて読むのに時間がかかりました。基礎知識があると読みやすいのかもしれません。
- せん2001
- 33歳
- アトピー
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臨床医学
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販売会社/発売会社:南江堂
発売年月日:1988/04/10
JAN:9784524258086